大坂選手、錦織選手が活躍していますね。
その影響もあり子供の頃からテニスを習っている人が多くなっています。。
テニスプレーヤーまでいかなくても、１度はテニス習わせてみたいですね。
テニスの習い事のメリットとデメリットまとめました。
習い事でテニス！メリットは？
習い事でテニスをするメリットは何があるのでしょうか？
他との違いも含めて見ていきましょう。
・持久力や瞬発力が鍛えられる
・基礎体力、身体能力の向上
・一瞬の判断力がつく
・メンタルが強くなる
・相手の動きに対する「予測を立てる力」がつく
・戦略を立てる力がつく
・空間を把握する力がつく
・休日に親子で楽しめる
・個人で試合に出れる
・何歳になっても楽しめる
テニスは、運動量は凄まじいものがあり、プロテニスプレーヤーになると
セット試合の試合で５０km走ることもあるそうです。
ただ、消費カロリーでランキングしてある多くのサイトを覗くと、以下の順位となります。（1時間の運動で比べた場合）
1位：水泳
2位：ジョギング
3位：サッカー
4位：バスケ
5位：スノーボード：テニス：バドミントン：柔道：空手：バレー等
参考：https://goo.gl/WDSyQd
なぜか5位が同率のものが多かったです。
まあ、あくまで目安であります。
水泳やジョギングを1時間以上するのはなかなかありませんし。
<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">先日、錦織圭選手を昔から知る方とお話をしました。<br>錦織選手のご両親のことを伺ったところ、錦織さんの好きを伸ばすことにとても熱心に動かれていたそうです。<br>小さい頃からテニスだけでなく、様々な習い事にチャレンジしていたことは有名な話ですが、全て錦織さんの興味から始まったことだそうです。</p>— 幼児教室講師TERU (@TERUkyoiku) <a href="https://twitter.com/TERUkyoiku/status/1087211578603143168?ref_src=twsrc%5Etfw">January 21, 2019</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
習い事でテニス！デメリットは？
習い事でテニスをするとメリットがたくさんありますが、デメリットはあるのでしょうか？
・怪我のリスクがある
・経済的負担がある
・本格的な場合ラケットを定期的にメンテするためそれなりの負担がある
テニスはやはり激しいスポーツですので、膝などへの負担はすごいものがあります。
といっても、もちろん本当に重度なのはプロレベルになりますので
習い事の範囲ではスポーツにありがちなリスクと考えて良いでしょう。
テニスの月謝
テニスの月謝はどれくらいなのでしょうか？平均的なものを出してみました。
キッズクラスの場合、月6000円前後
テニススクールで、月４回で5,000円です。
有名人がテニスを始めた時期
では、有名人はテニスを始めた時期はいつくらいなのでしょうか？
錦織選手 5歳
大坂選手 ３歳
フェデラーは本格的には8歳からです。
多くが皆小さい頃に水泳をやっていますね。
野球選手も小2とか小3とかが多いので、小さければ小さい程良いというわけでもないとようです。
【#全豪オープン】日付変わって、今日１月23日は男女ともシングルス準々決勝が行われます。#大坂なおみ は日本時間午前９時から世界ランク７位のスビトリナと、#錦織圭 は日本時間午後５時半から世界ランク１位の #ジョコビッチ と対戦しま（時間は予定）。
Wベスト４目指してガンバレ～🎾‼️ pic.twitter.com/159CX21z6c— スポニチ編集局 面担さん (@Sponichi_Editor) January 22, 2019
習い事でテニスをしている人の感想まとめ
まとめ
テニスの習い事、メリットとデメリット調べてみました。
テニスは相手もいるので頭を使います。
なのでジョギングや水泳と比べると、「駆け引き」が多いため
「脳」をそれらより使うという点ではメリットと言えます。
「予測を立てる力」（相手が右に打ってくるだろうから、ポジションをこっちにしておこう、等）
「空間を把握する力」（あのスペースに打つと相手は打ち返せないであろう）
など。
そして「単調」ではないので、「様々な筋肉を使う」のでバランスよくいろんな筋肉が発達します。
そういう「総合的な」力を育てるという意味ではテニスは非常に良いものかと思います。
■ 関連記事