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習い事でテニス!メリットとデメリットまとめ「予測力・駆け引き・空間把握力がつく」

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大坂選手、錦織選手が活躍していますね。
その影響もあり子供の頃からテニスを習っている人が多くなっています。
テニスプレーヤーまでいかなくても、1度はテニス習わせてみたいですね。
テニスの習い事のメリットとデメリットまとめました。

テニスの習い事している子は、何歳からするのがいいのかな?

習い事でテニス!メリットは?

習い事でテニスをするメリットは何があるのでしょうか?
他との違いも含めて見ていきましょう。

・持久力や瞬発力が鍛えられる
・基礎体力、身体能力の向上
・一瞬の判断力がつく
・メンタルが強くなる
・相手の動きに対する「予測を立てる力」がつく
・戦略を立てる力がつく
・空間を把握する力がつく
・休日に親子で楽しめる
・個人で試合に出れる
・何歳になっても楽しめる

激しい運動だけど、趣味にもなるね

テニスは、運動量は凄まじいものがあり、プロテニスプレーヤーになると
セット試合の試合で50km走ることもあるそうです。

[speech_bubble type="ln-flat" subtype="L1" icon="ol1.gif" name=""]え?マラソン以上なんてあり得る?[/st-kaiwa3]

ただ、消費カロリーでランキングしてある多くのサイトを覗くと、以下の順位となります。(1時間の運動で比べた場合)
1位:水泳
2位:ジョギング
3位:サッカー
4位:バスケ
5位:スノーボード:テニス:バドミントン:柔道:空手:バレー等

参考:https://goo.gl/WDSyQd

なぜか5位が同率のものが多かったです。
まあ、あくまで目安であります。
水泳やジョギングを1時間以上するのはなかなかありませんし。

<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">先日、錦織圭選手を昔から知る方とお話をしました。<br>錦織選手のご両親のことを伺ったところ、錦織さんの好きを伸ばすことにとても熱心に動かれていたそうです。<br>小さい頃からテニスだけでなく、様々な習い事にチャレンジしていたことは有名な話ですが、全て錦織さんの興味から始まったことだそうです。</p>&mdash; 幼児教室講師TERU (@TERUkyoiku) <a href="https://twitter.com/TERUkyoiku/status/1087211578603143168?ref_src=twsrc%5Etfw">January 21, 2019</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>

習い事でテニス!デメリットは?

習い事でテニスをするとメリットがたくさんありますが、デメリットはあるのでしょうか?
・怪我のリスクがある
・経済的負担がある
・本格的な場合ラケットを定期的にメンテするためそれなりの負担がある

テニスはやはり激しいスポーツですので、膝などへの負担はすごいものがあります。
といっても、もちろん本当に重度なのはプロレベルになりますので
習い事の範囲ではスポーツにありがちなリスクと考えて良いでしょう。

怪我は仕方がないけど、経済的負担はどれくらいか気になるね

テニスの月謝

テニスの月謝はどれくらいなのでしょうか?平均的なものを出してみました。
キッズクラスの場合、月6000円前後
テニススクールで、月4回で5,000円です。

月謝はそんなにかからないんだね

有名人がテニスを始めた時期

では、有名人はテニスを始めた時期はいつくらいなのでしょうか?

錦織選手 5歳
大坂選手 3歳
フェデラーは本格的には8歳からです。

まあ想定内ってところだね。フェデラーは意外と遅いね。

多くが皆小さい頃に水泳をやっていますね。
野球選手も小2とか小3とかが多いので、小さければ小さい程良いというわけでもないとようです。

習い事でテニスをしている人の感想まとめ

3回のレッスンでレベルアップすることができ、結果を出せることができました。
フォームや打ったボールを丁寧に見てくれるので、良かった時と悪かった時の違いがよくわかります。
技術だけじゃなくて、戦略やメンタルの話しもしてくれるので、これからもレッスンを受けて強くなりたいです。
短時間で、僕の長所と短所をいかしたうえでの指導は感動しました。毎日でも習いたいです。
一から教えていただき、思いこみで打っていることがよく分かりました。体感で打つことを心掛けたいです。
一球一球丁寧に声をかけていただき、小手先ではだめだということを粘り強く話して下さったので、本人も理解できたので、よかったです。
お手本を示して教えて下さるので、子供の理解も早く身につきやすくなるので、ありがたいです。
熱心な指導をして下さるので、子供にも伝わり、子供も楽しんで学ぶことができます。
的確なアドバイスをいただき、自分のテニスが毎回ステップアップしていく感じがしてます。
試合形式で練習できるので、モチベーションがあがり、次のレッスンが楽しみです。
出典https://goo.gl/Rc1tmk

まとめ

テニスの習い事、メリットとデメリット調べてみました。
テニスは相手もいるので頭を使います。

なのでジョギングや水泳と比べると、「駆け引き」が多いため
「脳」をそれらより使うという点ではメリットと言えます。
「予測を立てる力」(相手が右に打ってくるだろうから、ポジションをこっちにしておこう、等)
「空間を把握する力」(あのスペースに打つと相手は打ち返せないであろう)
など。

そして「単調」ではないので、「様々な筋肉を使う」のでバランスよくいろんな筋肉が発達します。
そういう「総合的な」力を育てるという意味ではテニスは非常に良いものかと思います。

楽しんでいたら続けさせてあげるといいね

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