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東京マラソンの5km地点はどこ?意外と穴場!

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今年の東京マラソン2019が3月3日(日)に開催されます。毎年4万人近くが参加し、首都東京の「顔」ともいえる場所を駆け抜ける東京マラソン。東京五輪を翌年に控え五輪コースと近い場所を走るとあって、市民ランナーたちにも例年以上に力が入りそうです。

さてこの東京マラソンを沿道で応援するには〝穴場〟がいくつかあるそうです。その一つが「スタートから5km地点」。それはどこなのでしょうか。当日は何時頃、陣取ればいいのでしょうか。

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東京マラソンの5km地点はどこ?

東京マラソンは2007年に開始。それまでの「東京国際マラソン」「東京国際女子マラソン」などを一つに統合して、海外のボストン、ロンドンマラソンなどの名レースに並ぶような、〝世界都市東京〟を走る市民参加型の大規模大会にしようと創設されました。

コースは国際陸上競技連盟の公認で、今年の大会は東京五輪のマラソン日本代表候補を決める「マラソングランドチャンピオンシップ」(MGC)シリーズの対象レースにも指定されています。

東京マラソン2019は、新宿の東京都庁前をスタート。飯田橋~神田~日本橋~浅草雷門~両国~門前仲町~銀座~高輪~日比谷と、まさに東京を象徴する代表的な街を通り抜け、最後は東京駅前・行幸通りでフィニッシュします。

毎年テレビの生中継もありますが、「一度は沿道で応援してみたい!」という場合、その穴場はどこになるのでしょうか。経験者によるとスタートから5km地点が意外とおすすめ」といいます。

これは、ランナーらが東京都庁を出発して靖国通りをまっすぐ東に進んだ後、皇居の外堀通りに入ったあたりJR市ケ谷駅付近から飯田橋駅付近にかけて、お堀沿いを走る箇所です。

5km地点は外堀通りの両側の歩道から応援することができ、混雑もさほどではないこと、市ケ谷や飯田橋はJRや地下鉄の乗換駅でアクセスもしやすいことなどから、気軽に立ち寄ってマラソン観戦できるスポットだと評判のようです。

通過予定時刻は?

今年の東京マラソン2019は、男女同時に3月3日午前9時10分にスタート。東京五輪代表権を競う招待選手らがレースをリードすることになりそうです。

招待選手男子の日本勢は、昨年10月のシカゴマラソンで2時間5分50秒の日本記録を樹立した大迫傑選手や、ベルリンマラソン4位の中村匠吾選手ら。

女子の日本勢では2時間23分48秒の記録を持つ前田穂南、リオ五輪10,000m代表の高島由香選手らが出場します。

東京マラソン主催者側は2時間4分台でのペースメイキングを予定しており、日本新記録更新に期待を寄せています。

こうした日本や世界のマラソントップ選手の場合、概ね平均すると42.195kmを1km3分前後のペースで走りますので、レース序盤の「おすすめ応援スポット」5km地点の場合、午前9時25~30分ごろに先頭集団が通過するとみられます。

週間予報をみると当日の天候がやや心配ですが、十分防寒や雨対策などをしてランナーを待ちたいところです。

東京マラソン2019に関するネットの反応

後は本番に向けて疲労を抜いて万全の状態で臨むだけ!
東京マラソンは雨かぁ テンションが上がらない…
3月3日は東京マラソンなので、ご指名の仕事以外は入れません
物凄い倍率を跳ね除けて参加権を得ることできた。幸運!
大迫選手の日本記録再更新なるか!お天気がちょっと心配ですね
レース一週間前。仕事忙しく、全然トレーニングできていまへん
東京マラソンは9年ぶりに冷たい雨の可能性が高まる
来週は車で都内走りにくいから、今日のうちにあちこち回ってる
ボランティア、警備、大会インフラなどなど、2020東京五輪に向けて貴重な積み重ねになる
3月3日はひな祭りで私は展覧会の搬入展示作業日…つながりないけど(笑)頑張ろう

出典:twitter

まとめ

東京マラソンは2017年からコースがかなり変更されました。ロンドンマラソンではゴールでバッキンガム宮殿が見えたり、ニューヨークシティマラソンではゴールがセントラルパークだったりと、都市の象徴的場所が選ばれていることから、東京でも新装された東京駅前が新たにゴール地点となりました。

さすがにスタートやゴールは観客で大混雑すると思われますが、ご紹介した5km地点のほか、中盤の両国付近、終盤のJR田町駅付近など、他にもいくつか応援の穴場があるようですので、生観戦をご希望の向きは一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

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